Comment calmer et soigner l'asthme nocturne ? Symptômes, causes, toux

L'asthme nocturne est une forme d'asthme qui survient principalement pendant la nuit et perturbe le sommeil. Il se manifeste par une toux persistante, une sensation d’oppression thoracique et parfois des réveils soudains. Que ce soit chez l’adulte, l’enfant ou le nourrisson, l’asthme nocturne peut être lié à diverses causes : allergènes, environnement, reflux gastriques ou inflammation chronique des voies respiratoires. 

• Qu'est-ce que l'asthme nocturne ?
• Quelles sont les causes de l'asthme nocturne ?
• Quels sont les symptômes de l'asthme la nuit ?
• Comment calmer une crise d'asthme nocturne ?

Dans cet article, découvrez les symptômes, les causes et les solutions pour calmer et soigner l’asthme nocturne, afin de mieux gérer vos nuits et celles de vos proches.

Qu'est-ce que l'asthme nocturne ?

L’asthme nocturne se caractérise par l’apparition ou l’aggravation des symptômes d’asthme pendant le sommeil. Contrairement à l’asthme classique, les crises surviennent souvent entre minuit et 4 heures du matin, entraînant des réveils fréquents et un sommeil de mauvaise qualité. L’asthme nocturne peut toucher toutes les tranches d’âge, de l’adulte à l’enfant, et même les nourrissons. Chez les enfants, il se traduit généralement par une toux nocturne qui inquiète les parents, tandis que chez l’adulte, il provoque des réveils avec oppression thoracique et essoufflement. Comprendre cette distinction est crucial pour adapter le traitement et prévenir les crises répétées. Vous avez du mal à vous endormir le soir ? Dégustez un petit bonbon CBD sommeil absolu sans plus attendre !

Quelles sont les causes de l'asthme nocturne ?

Les causes de l’asthme nocturne sont variées et fréquemment combinées. Les allergènes présents dans la chambre, comme les acariens, la poussière ou les poils d’animaux, sont des déclencheurs fréquents. L’air sec ou la pollution peuvent également irriter les voies respiratoires et favoriser les crises. Chez certaines personnes, le reflux gastro-œsophagien provoque une irritation des bronches pendant la nuit, entraînant toux et gêne respiratoire. Chez l’enfant et le bébé, l’asthme nocturne peut aussi être lié à des sensibilités alimentaires ou à des infections respiratoires récurrentes. Identifier la cause précise est essentiel pour adapter le traitement et calmer l’asthme nocturne efficacement.

Quels sont les symptômes de l'asthme la nuit ?

Les symptômes de l’asthme nocturne se manifestent principalement par une toux nocturne persistante et un réveil fréquent. La sensation d’oppression thoracique, l’essoufflement et la difficulté à respirer sont aussi courants. Chez l’enfant, ces symptômes peuvent se traduire par une agitation nocturne ou des pleurs inconsolables. Le nourrisson peut présenter des épisodes de toux ou de respiration sifflante pendant la nuit. Dans certains cas, les crises d’asthme nocturne peuvent provoquer un réveil brutal au milieu de la nuit, entraînant fatigue et irritabilité au réveil. Il est important de reconnaître ces signes pour agir rapidement et prévenir les complications. Votre enfant a du mal à se lever au petit matin avant d'aller à l'école ou vous-même avant d'aller au travail ? Essayez notre réveil cible pistolet !

Comment calmer une crise d'asthme nocturne ?

Calmer une crise d’asthme nocturne nécessite une intervention rapide. Se mettre en position assise ou légèrement inclinée peut faciliter la respiration. L’utilisation d’un inhalateur de secours, comme la Ventoline®, est souvent nécessaire pour soulager les symptômes rapidement. Pour prévenir les crises, il est important de maintenir un environnement sain, d’éviter les allergènes et de suivre un traitement adapté prescrit par le médecin. Chez l’enfant et le nourrisson, il peut être utile de surveiller les signes de toux nocturne et d’agir dès les premiers symptômes. La gestion à long terme inclut habituellement un traitement régulier pour réduire l’inflammation des voies respiratoires et améliorer la qualité du sommeil. Consulter un professionnel de santé est essentiel lorsque les crises deviennent fréquentes ou sévères.